Этой категории соответствуют следующие качества: уверенность в себе, стабильность, решительность, мужество, чувство собственного достоинства, стойкость, умение держать оборону, устойчивость, постоянство, непоколебимость, сопротивление, отпор, выдержка, выносливость, терпение, большая работоспособность, надежность, верность, непреклонность, незыблемость, несгибаемость, воля, самоуверенность, консерватизм, упрямство, гордыня, твердолобость, противоречивость, инертность, своеволие, неприятие перемен, авторитарность, властность, деспотизм.
Например, если мне нужно было бы проработать эту категорию. Я бы занялась спортом по расписанию, это будет тренировать мою выдержку. Также я бы тренировала привычки, например, ложиться в 23:00 и вставать в 6:30. Или привычку читать по 20 страниц в день, учить по 5 иностранных слов, или любое постоянство.